Pane e Panini

ESSENTIAL EVERYDAY, RAISIN BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine6.5g9.8% dell'energia
Grassi1.6g2.4% dell'energia
Carboidrati58.1g87.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.2g
Proteine
6.5g (9.8%)
Grassi
1.6g (2.4%)
Carboidrati
58.1g (87.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine6.5g
Grassi1.6g
Carboidrati58.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ESSENTIAL EVERYDAY, RAISIN BREAD offre un apporto di 290 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 1.6g di grassi e 58.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium