Pane e Panini

ESSENTIAL BAKING, SLICED WHITE BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine6.7g11.8% dell'energia
Grassi5.6g9.9% dell'energia
Carboidrati44.4g78.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.7g
Proteine
6.7g (11.8%)
Grassi
5.6g (9.9%)
Carboidrati
44.4g (78.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine6.7g
Grassi5.6g
Carboidrati44.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine13%
Grassi totali9%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ESSENTIAL BAKING, SLICED WHITE BREAD contiene 244 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 5.6g di grassi e 44.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium