Brot & Brötchen
ESSENTIAL BAKING, SLICED WHITE BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien244kcal / 100g
Protein6.7g11.8% der Energie
Fett5.6g9.9% der Energie
Kohlenhydrate44.4g78.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.7g
Protein
6.7g (11.8%)Fett
5.6g (9.9%)Kohlenhydrate
44.4g (78.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien244kcal
Protein6.7g
Fett5.6g
Kohlenhydrate44.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein13%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 244 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ESSENTIAL BAKING, SLICED WHITE BREAD enthält insgesamt 244 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 5.6g Fett und 44.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten