Pane e Panini

ENRICHED SEEDED HAMBURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine8.7g13.8% dell'energia
Grassi4.3g6.8% dell'energia
Carboidrati50g79.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.0g
Proteine
8.7g (13.8%)
Grassi
4.3g (6.8%)
Carboidrati
50g (79.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine8.7g
Grassi4.3g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine17%
Grassi totali7%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ENRICHED SEEDED HAMBURGER BUNS mostrano 283 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 4.3g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium