Pane e Panini

ENRICHED HAMBURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine8.7g12.5% dell'energia
Grassi2.2g3.2% dell'energia
Carboidrati58.7g84.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.6g
Proteine
8.7g (12.5%)
Grassi
2.2g (3.2%)
Carboidrati
58.7g (84.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine8.7g
Grassi2.2g
Carboidrati58.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ENRICHED HAMBURGER BUNS mostrano 283 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 2.2g di grassi totali e 58.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium