Pane e Panini

ENGLISH MUFFINS, CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine7g9.9% dell'energia
Grassi2.6g3.7% dell'energia
Carboidrati61.4g86.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.0g
Proteine
7g (9.9%)
Grassi
2.6g (3.7%)
Carboidrati
61.4g (86.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine7.0g
Grassi2.6g
Carboidrati61.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ENGLISH MUFFINS, CINNAMON RAISIN contiene 281 kcal. Fornisce 7g di proteine, 2.6g di grassi e 61.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium