Pane e Panini

ENER G, BROWN RICE LOAF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine2.6g4.9% dell'energia
Grassi7.9g15.0% dell'energia
Carboidrati42.1g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.6g
Proteine
2.6g (4.9%)
Grassi
7.9g (15.0%)
Carboidrati
42.1g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine2.6g
Grassi7.9g
Carboidrati42.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine5%
Grassi totali12%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ENER G, BROWN RICE LOAF contiene 263 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 7.9g di grassi e 42.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium