Brot & Brötchen
ENER G, BROWN RICE LOAF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein2.6g4.9% der Energie
Fett7.9g15.0% der Energie
Kohlenhydrate42.1g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.6g
Protein
2.6g (4.9%)Fett
7.9g (15.0%)Kohlenhydrate
42.1g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein2.6g
Fett7.9g
Kohlenhydrate42.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein5%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ENER G, BROWN RICE LOAF enthält insgesamt 263 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 7.9g Fett und 42.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten