Pane e Panini

EGG BAGELS, EGG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie272kcal / 100g
Proteine9.9g15.1% dell'energia
Grassi1.2g1.8% dell'energia
Carboidrati54.3g83.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.4g
Proteine
9.9g (15.1%)
Grassi
1.2g (1.8%)
Carboidrati
54.3g (83.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie272kcal
Proteine9.9g
Grassi1.2g
Carboidrati54.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 272 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EGG BAGELS, EGG contiene 272 kcal. Fornisce 9.9g di proteine, 1.2g di grassi e 54.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium