Pane e Panini

DOUBLE FIBER TOASTED BREAD, DOUBLE FIBER TOASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine11.1g13.0% dell'energia
Grassi7.4g8.7% dell'energia
Carboidrati66.7g78.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.2g
Proteine
11.1g (13.0%)
Grassi
7.4g (8.7%)
Carboidrati
66.7g (78.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine11.1g
Grassi7.4g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine22%
Grassi totali11%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DOUBLE FIBER TOASTED BREAD, DOUBLE FIBER TOASTED contiene 333 kcal. Fornisce 11.1g di proteine, 7.4g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc