Brot & Brötchen
DOUBLE FIBER TOASTED BREAD, DOUBLE FIBER TOASTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein11.1g13.0% der Energie
Fett7.4g8.7% der Energie
Kohlenhydrate66.7g78.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.2g
Protein
11.1g (13.0%)Fett
7.4g (8.7%)Kohlenhydrate
66.7g (78.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein11.1g
Fett7.4g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein22%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DOUBLE FIBER TOASTED BREAD, DOUBLE FIBER TOASTED enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.1g Protein, 7.4g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten