Pane e Panini
DINNER ROLLS WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie245kcal / 100g
Proteine7.5g12.8% dell'energia
Grassi1.9g3.2% dell'energia
Carboidrati49.1g83.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.5g
Proteine
7.5g (12.8%)Grassi
1.9g (3.2%)Carboidrati
49.1g (83.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie245kcal
Proteine7.5g
Grassi1.9g
Carboidrati49.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga88minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per DINNER ROLLS WHITE mostrano 245 calorie per 100g. Offre 7.5g di proteine, 1.9g di grassi totali e 49.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti