Pane e Panini

CUBAN STYLE PAN DE MANTECA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine8.9g13.5% dell'energia
Grassi5.4g8.2% dell'energia
Carboidrati51.8g78.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.1g
Proteine
8.9g (13.5%)
Grassi
5.4g (8.2%)
Carboidrati
51.8g (78.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine8.9g
Grassi5.4g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CUBAN STYLE PAN DE MANTECA contiene 304 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 5.4g di grassi e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium