Pane e Panini

CUBAN BREAD, CUBAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine8.8g15.0% dell'energia
Grassi4.4g7.5% dell'energia
Carboidrati45.6g77.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.8g
Proteine
8.8g (15.0%)
Grassi
4.4g (7.5%)
Carboidrati
45.6g (77.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine8.8g
Grassi4.4g
Carboidrati45.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CUBAN BREAD, CUBAN contiene 246 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 4.4g di grassi e 45.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium