Brot & Brötchen
CUBAN BREAD, CUBAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein8.8g15.0% der Energie
Fett4.4g7.5% der Energie
Kohlenhydrate45.6g77.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.8g
Protein
8.8g (15.0%)Fett
4.4g (7.5%)Kohlenhydrate
45.6g (77.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein8.8g
Fett4.4g
Kohlenhydrate45.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein18%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CUBAN BREAD, CUBAN enthält insgesamt 246 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 4.4g Fett und 45.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten