Pane e Panini

CRUSTY WHITE BAGUETTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine10g15.2% dell'energia
Grassi0.8g1.2% dell'energia
Carboidrati55g83.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.8g
Proteine
10g (15.2%)
Grassi
0.8g (1.2%)
Carboidrati
55g (83.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine10.0g
Grassi0.8g
Carboidrati55.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali1%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRUSTY WHITE BAGUETTE contiene 217 kcal. Fornisce 10g di proteine, 0.8g di grassi e 55g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium