Brot & Brötchen
CRUSTY WHITE BAGUETTE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein10g15.2% der Energie
Fett0.8g1.2% der Energie
Kohlenhydrate55g83.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.8g
Protein
10g (15.2%)Fett
0.8g (1.2%)Kohlenhydrate
55g (83.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein10.0g
Fett0.8g
Kohlenhydrate55.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein20%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRUSTY WHITE BAGUETTE enthält insgesamt 217 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 0.8g Fett und 55g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten