Pane e Panini

CRANBERRY NUT BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine4g5.2% dell'energia
Grassi21g27.5% dell'energia
Carboidrati51.3g67.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.3g
Proteine
4g (5.2%)
Grassi
21g (27.5%)
Carboidrati
51.3g (67.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine4.0g
Grassi21.0g
Carboidrati51.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine8%
Grassi totali32%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRANBERRY NUT BREAD contiene 395 kcal. Fornisce 4g di proteine, 21g di grassi e 51.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C