Brot & Brötchen
CRANBERRY NUT BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien395kcal / 100g
Protein4g5.2% der Energie
Fett21g27.5% der Energie
Kohlenhydrate51.3g67.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.3g
Protein
4g (5.2%)Fett
21g (27.5%)Kohlenhydrate
51.3g (67.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien395kcal
Protein4.0g
Fett21.0g
Kohlenhydrate51.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein8%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRANBERRY NUT BREAD enthält insgesamt 395 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 21g Fett und 51.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten