Pane e Panini
COUNTRY WHITE BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie208kcal / 100g
Proteine8.3g12.8% dell'energia
Grassi2.1g3.3% dell'energia
Carboidrati54.2g83.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.6g
Proteine
8.3g (12.8%)Grassi
2.1g (3.3%)Carboidrati
54.2g (83.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie208kcal
Proteine8.3g
Grassi2.1g
Carboidrati54.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per COUNTRY WHITE BREAD mostrano 208 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 2.1g di grassi totali e 54.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti