Pane e Panini

COUNTRY OVEN, SWEET HAWAIIAN BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine9.5g13.7% dell'energia
Grassi4.8g6.9% dell'energia
Carboidrati54.8g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.1g
Proteine
9.5g (13.7%)
Grassi
4.8g (6.9%)
Carboidrati
54.8g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine9.5g
Grassi4.8g
Carboidrati54.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COUNTRY OVEN, SWEET HAWAIIAN BREAD contiene 286 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 4.8g di grassi e 54.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium