Brot & Brötchen
COUNTRY OVEN, SWEET HAWAIIAN BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein9.5g13.7% der Energie
Fett4.8g6.9% der Energie
Kohlenhydrate54.8g79.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.1g
Protein
9.5g (13.7%)Fett
4.8g (6.9%)Kohlenhydrate
54.8g (79.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein9.5g
Fett4.8g
Kohlenhydrate54.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein19%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COUNTRY OVEN, SWEET HAWAIIAN BREAD enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.5g Protein, 4.8g Fett und 54.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten