Pane e Panini

CORNBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine5.3g7.0% dell'energia
Grassi22.8g30.2% dell'energia
Carboidrati47.4g62.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.5g
Proteine
5.3g (7.0%)
Grassi
22.8g (30.2%)
Carboidrati
47.4g (62.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine5.3g
Grassi22.8g
Carboidrati47.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali35%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CORNBREAD offre un apporto di 421 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 22.8g di grassi e 47.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium