Brot & Brötchen
CORNBREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien421kcal / 100g
Protein5.3g7.0% der Energie
Fett22.8g30.2% der Energie
Kohlenhydrate47.4g62.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.5g
Protein
5.3g (7.0%)Fett
22.8g (30.2%)Kohlenhydrate
47.4g (62.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien421kcal
Protein5.3g
Fett22.8g
Kohlenhydrate47.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein11%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CORNBREAD 421 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 22.8g Fett und 47.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten