Pane e Panini

CORN BREAD, JALAPENO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine4.5g7.3% dell'energia
Grassi13.6g21.9% dell'energia
Carboidrati43.9g70.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.0g
Proteine
4.5g (7.3%)
Grassi
13.6g (21.9%)
Carboidrati
43.9g (70.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine4.5g
Grassi13.6g
Carboidrati43.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine9%
Grassi totali21%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CORN BREAD, JALAPENO contiene 318 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 13.6g di grassi e 43.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A