Pane e Panini
COBBLESTONE BREAD CO., 100% WHOLE WHEAT BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie239kcal / 100g
Proteine13g20.3% dell'energia
Grassi3.3g5.1% dell'energia
Carboidrati47.8g74.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.1g
Proteine
13g (20.3%)Grassi
3.3g (5.1%)Carboidrati
47.8g (74.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie239kcal
Proteine13.0g
Grassi3.3g
Carboidrati47.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine26%
Grassi totali5%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COBBLESTONE BREAD CO., 100% WHOLE WHEAT BREAD contiene 239 kcal. Fornisce 13g di proteine, 3.3g di grassi e 47.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti