Pane e Panini
COAST TO COAST, LIGHT RYE BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie250kcal / 100g
Proteine10g16.7% dell'energia
Grassi2.5g4.2% dell'energia
Carboidrati47.5g79.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.0g
Proteine
10g (16.7%)Grassi
2.5g (4.2%)Carboidrati
47.5g (79.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie250kcal
Proteine10.0g
Grassi2.5g
Carboidrati47.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine20%
Grassi totali4%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COAST TO COAST, LIGHT RYE BREAD offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 2.5g di grassi e 47.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti