Pains et Petits Pains
COAST TO COAST, LIGHT RYE BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories250kcal / 100g
Protéines10g16.7% de l'énergie
Lipides2.5g4.2% de l'énergie
Glucides47.5g79.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.0g
Protéines
10g (16.7%)Lipides
2.5g (4.2%)Glucides
47.5g (79.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories250kcal
Protéines10.0g
Lipides2.5g
Glucides47.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux4%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que COAST TO COAST, LIGHT RYE BREAD apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 2.5g de lipides et 47.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients