Pane e Panini

CLUB WHITE ENRICHED BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie269kcal / 100g
Proteine7.5g12.0% dell'energia
Grassi3g4.8% dell'energia
Carboidrati52.2g83.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.7g
Proteine
7.5g (12.0%)
Grassi
3g (4.8%)
Carboidrati
52.2g (83.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie269kcal
Proteine7.5g
Grassi3.0g
Carboidrati52.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine15%
Grassi totali5%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 269 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CLUB WHITE ENRICHED BREAD contiene 269 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 3g di grassi e 52.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium