Panes y Bollos

CLUB WHITE ENRICHED BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías269kcal / 100g
Proteínas7.5g12.0% de la energía
Grasas3g4.8% de la energía
Carbohidratos52.2g83.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.7g
Proteínas
7.5g (12.0%)
Grasas
3g (4.8%)
Carbohidratos
52.2g (83.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías269kcal
Proteínas7.5g
Grasas3.0g
Carbohidratos52.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas15%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CLUB WHITE ENRICHED BREAD proporciona 269 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 3g de grasas y 52.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium