Pane e Panini

CLASSIC WHITE SANDWICH ROLLS, CLASSIC WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine8.3g15.4% dell'energia
Grassi0.6g1.1% dell'energia
Carboidrati44.9g83.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.8g
Proteine
8.3g (15.4%)
Grassi
0.6g (1.1%)
Carboidrati
44.9g (83.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine8.3g
Grassi0.6g
Carboidrati44.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali1%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CLASSIC WHITE SANDWICH ROLLS, CLASSIC WHITE offre un apporto di 224 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 0.6g di grassi e 44.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium