Brot & Brötchen
CLASSIC WHITE SANDWICH ROLLS, CLASSIC WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein8.3g15.4% der Energie
Fett0.6g1.1% der Energie
Kohlenhydrate44.9g83.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.8g
Protein
8.3g (15.4%)Fett
0.6g (1.1%)Kohlenhydrate
44.9g (83.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein8.3g
Fett0.6g
Kohlenhydrate44.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein17%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC WHITE SANDWICH ROLLS, CLASSIC WHITE 224 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.3g Protein, 0.6g Fett und 44.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten