Pane e Panini

CLASSIC WHITE BREAD, CLASSIC WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine16.7g27.8% dell'energia
Grassi6.7g11.1% dell'energia
Carboidrati36.7g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.1g
Proteine
16.7g (27.8%)
Grassi
6.7g (11.1%)
Carboidrati
36.7g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine16.7g
Grassi6.7g
Carboidrati36.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine33%
Grassi totali10%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CLASSIC WHITE BREAD, CLASSIC WHITE contiene 133 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 6.7g di grassi e 36.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium