Brot & Brötchen
CLASSIC WHITE BREAD, CLASSIC WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein16.7g27.8% der Energie
Fett6.7g11.1% der Energie
Kohlenhydrate36.7g61.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.1g
Protein
16.7g (27.8%)Fett
6.7g (11.1%)Kohlenhydrate
36.7g (61.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein16.7g
Fett6.7g
Kohlenhydrate36.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein33%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CLASSIC WHITE BREAD, CLASSIC WHITE enthält insgesamt 133 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 6.7g Fett und 36.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten