Pane e Panini

CLASSIC WHITE BREAD, CLASSIC WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine9.3g16.0% dell'energia
Grassi2.3g4.0% dell'energia
Carboidrati46.5g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.1g
Proteine
9.3g (16.0%)
Grassi
2.3g (4.0%)
Carboidrati
46.5g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine9.3g
Grassi2.3g
Carboidrati46.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CLASSIC WHITE BREAD, CLASSIC WHITE contiene 256 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 2.3g di grassi e 46.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium