Pane e Panini

CINNAMON SWIRL BREAD, CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine6.3g9.4% dell'energia
Grassi4.7g7.0% dell'energia
Carboidrati56.2g83.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.2g
Proteine
6.3g (9.4%)
Grassi
4.7g (7.0%)
Carboidrati
56.2g (83.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine6.3g
Grassi4.7g
Carboidrati56.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine13%
Grassi totali7%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CINNAMON SWIRL BREAD, CINNAMON offre un apporto di 281 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 4.7g di grassi e 56.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium