Brot & Brötchen

CINNAMON SWIRL BREAD, CINNAMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien281kcal / 100g
Protein6.3g9.4% der Energie
Fett4.7g7.0% der Energie
Kohlenhydrate56.2g83.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt67.2g
Protein
6.3g (9.4%)
Fett
4.7g (7.0%)
Kohlenhydrate
56.2g (83.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien281kcal
Protein6.3g
Fett4.7g
Kohlenhydrate56.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein13%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 281 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga100Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CINNAMON SWIRL BREAD, CINNAMON 281 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 4.7g Fett und 56.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten