Pane e Panini

CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON; RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie295kcal / 100g
Proteine9.5g13.8% dell'energia
Grassi1.6g2.3% dell'energia
Carboidrati57.9g83.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.0g
Proteine
9.5g (13.8%)
Grassi
1.6g (2.3%)
Carboidrati
57.9g (83.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie295kcal
Proteine9.5g
Grassi1.6g
Carboidrati57.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 295 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON; RAISIN mostrano 295 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 1.6g di grassi totali e 57.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium