Brot & Brötchen

CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON; RAISIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien295kcal / 100g
Protein9.5g13.8% der Energie
Fett1.6g2.3% der Energie
Kohlenhydrate57.9g83.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt69.0g
Protein
9.5g (13.8%)
Fett
1.6g (2.3%)
Kohlenhydrate
57.9g (83.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien295kcal
Protein9.5g
Fett1.6g
Kohlenhydrate57.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein19%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 295 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen70Minuten
🧘‍♀️Yoga105Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON; RAISIN zeigen 295 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.5g Protein, 1.6g Fettgehalt und 57.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten