Pane e Panini

CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine8.8g13.8% dell'energia
Grassi1.2g1.9% dell'energia
Carboidrati53.6g84.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.6g
Proteine
8.8g (13.8%)
Grassi
1.2g (1.9%)
Carboidrati
53.6g (84.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine8.8g
Grassi1.2g
Carboidrati53.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN contiene 256 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 1.2g di grassi e 53.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium