Brot & Brötchen
CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien256kcal / 100g
Protein8.8g13.8% der Energie
Fett1.2g1.9% der Energie
Kohlenhydrate53.6g84.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.6g
Protein
8.8g (13.8%)Fett
1.2g (1.9%)Kohlenhydrate
53.6g (84.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien256kcal
Protein8.8g
Fett1.2g
Kohlenhydrate53.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 256 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN enthält insgesamt 256 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 1.2g Fett und 53.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten