Pane e Panini

CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine8.6g14.4% dell'energia
Grassi0.6g1.0% dell'energia
Carboidrati50.6g84.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.8g
Proteine
8.6g (14.4%)
Grassi
0.6g (1.0%)
Carboidrati
50.6g (84.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine8.6g
Grassi0.6g
Carboidrati50.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine17%
Grassi totali1%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN contiene 235 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 0.6g di grassi e 50.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium