Panes y Bollos

CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas8.6g14.4% de la energía
Grasas0.6g1.0% de la energía
Carbohidratos50.6g84.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.8g
Proteínas
8.6g (14.4%)
Grasas
0.6g (1.0%)
Carbohidratos
50.6g (84.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas8.6g
Grasas0.6g
Carbohidratos50.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas17%
Grasas totales1%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN proporciona 235 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 0.6g de grasas y 50.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium