Pane e Panini
CIABATTA BAGUETTE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie211kcal / 100g
Proteine7g13.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati45.6g86.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.6g
Proteine
7g (13.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
45.6g (86.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie211kcal
Proteine7.0g
Grassi0.0g
Carboidrati45.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CIABATTA BAGUETTE offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 0g di grassi e 45.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti