Pane e Panini

CHALLAH SANDWICH BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine7.1g9.0% dell'energia
Grassi17.9g22.8% dell'energia
Carboidrati53.6g68.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.6g
Proteine
7.1g (9.0%)
Grassi
17.9g (22.8%)
Carboidrati
53.6g (68.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine7.1g
Grassi17.9g
Carboidrati53.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine14%
Grassi totali28%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHALLAH SANDWICH BUNS contiene 464 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 17.9g di grassi e 53.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium