Pane e Panini

CAULIFLOWER WHOLE GRAIN VEGETABLE BAGELS, CAULIFLOWER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie241kcal / 100g
Proteine10.1g16.6% dell'energia
Grassi2.5g4.1% dell'energia
Carboidrati48.1g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.7g
Proteine
10.1g (16.6%)
Grassi
2.5g (4.1%)
Carboidrati
48.1g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie241kcal
Proteine10.1g
Grassi2.5g
Carboidrati48.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine20%
Grassi totali4%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CAULIFLOWER WHOLE GRAIN VEGETABLE BAGELS, CAULIFLOWER contiene 241 kcal. Fornisce 10.1g di proteine, 2.5g di grassi e 48.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C