Brot & Brötchen
CAULIFLOWER WHOLE GRAIN VEGETABLE BAGELS, CAULIFLOWER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien241kcal / 100g
Protein10.1g16.6% der Energie
Fett2.5g4.1% der Energie
Kohlenhydrate48.1g79.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.7g
Protein
10.1g (16.6%)Fett
2.5g (4.1%)Kohlenhydrate
48.1g (79.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien241kcal
Protein10.1g
Fett2.5g
Kohlenhydrate48.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein20%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 241 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CAULIFLOWER WHOLE GRAIN VEGETABLE BAGELS, CAULIFLOWER enthält insgesamt 241 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.1g Protein, 2.5g Fett und 48.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten