Pane e Panini
CAULIFLOWER FLATBREAD CRUST, CAULIFLOWER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie293kcal / 100g
Proteine6.9g11.0% dell'energia
Grassi7.8g12.4% dell'energia
Carboidrati48.3g76.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.0g
Proteine
6.9g (11.0%)Grassi
7.8g (12.4%)Carboidrati
48.3g (76.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie293kcal
Proteine6.9g
Grassi7.8g
Carboidrati48.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine14%
Grassi totali12%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga105minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CAULIFLOWER FLATBREAD CRUST, CAULIFLOWER offre un apporto di 293 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 7.8g di grassi e 48.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti