Pane e Panini

BUTTERMILK BROWN & SERVE ENRICHED ROLLS, BUTTERMILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine10.7g15.4% dell'energia
Grassi5.4g7.7% dell'energia
Carboidrati53.6g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.7g
Proteine
10.7g (15.4%)
Grassi
5.4g (7.7%)
Carboidrati
53.6g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine10.7g
Grassi5.4g
Carboidrati53.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUTTERMILK BROWN & SERVE ENRICHED ROLLS, BUTTERMILK offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 5.4g di grassi e 53.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium