Brot & Brötchen
BUTTERMILK BROWN & SERVE ENRICHED ROLLS, BUTTERMILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein10.7g15.4% der Energie
Fett5.4g7.7% der Energie
Kohlenhydrate53.6g76.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.7g
Protein
10.7g (15.4%)Fett
5.4g (7.7%)Kohlenhydrate
53.6g (76.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein10.7g
Fett5.4g
Kohlenhydrate53.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BUTTERMILK BROWN & SERVE ENRICHED ROLLS, BUTTERMILK 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 5.4g Fett und 53.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten